Beiträge zum Stichwort ‘ Maskottchen ’

Du bist stärker als Du denkst – also trau Dich und leg los!

3. Januar 2013 | Von

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Nach 100 Tagen Training: drei Prozent weniger Körperfett

3. Januar 2013 | Von

Das Ergebnis der 100-Tage-Fit-Wie-Herkules-Challenge: Drei Prozentpunkte weniger Körperfett. Wenn ich das schaffe, schafft es jeder. Also, befreit Euch auch von überflüssigem Speck! In der Rubrik Heidis Hantelecke habe ich von der Challenge und den Krisen berichtet, hier die Zusammenfassung 1. Der Hüftspeck ist weniger geworden, der Gesamtkörperfettanteil ist um drei Prozentpunkte gesunken. 2. Die Messe-Stoffhose

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Making of: 13-jährige Lola aus Hamburg hat ein neues Maskottchen entworfen, gezeichnet und coloriert

25. November 2012 | Von

Sie ist jung, klug und talentiert: Die 13-jährige Lola aus Hamburg-Altona hat ein neues Fit-Wie-Herkules-Maskottchen kreiert. Unter dem Künstlernamen Amitola entwirft sie seit vier Jahren Manga-Figuren und schreibt eigene Geschichten. Meine Freundin Katinka hatte mir schon öfter Zeichnungen ihrer Tochter Lola gezeigt. Daher hatte ich Lola gefragt, ob sie Lust hat, für meinen Blog ein

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Zeit zum Hanteln…….sonst schiebst Du bald eine Kugel.

25. November 2012 | Von

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