Karate kann Menschen fit machen, mental stärken und als Selbstverteidigung eingesetzt werden. Dr. Olaf Krey, 6. Dan (Schwarzgurt), ist der offizieller Vertreter des Kôryû Uchinâdi in Deutschland. Er hat direkt beim Gründer dieser Karate-Form, Patrick McCarthy, gelernt. Im Fit-wie-Herkules Interview habe ich  über die Besonderheiten des Kôryû Uchinâdi, über den Weg und die Hürden des Patrcik McCarthy und was es bedeutet, den 6. Dan zu tragen.

In einem zweiten Interview habe ich  nachgefragt, warum Karate den Charakter stärken kann:

Für unsere Vereinsseite habe ich auch einen Nachbericht zum Lehrgangswochenende geschrieben:
https://shotokanjena.wordpress.com/2018/04/21/wochenendlehrgang-mit-koryu-uchinadi-deutschland-olaf-krey/