Größe, Aussehen und Geschlecht sind nicht relevant. Dafür jedoch Ort und Uhrzeit: Im Fit-wie-Herkules-Interview spricht Cornelia Lässing mit Dr. Ken Oesterreich über Gewalt im Alltag.
Der DKV (Deutscher Karate Verband) initiiert eine Kampagne – unser Video ist auf der Startseite Endlich wieder gemeinsam trainieren: Die Inzidenzen tendieren derzeit gen Null,
Die eigenen Fähigkeiten verbessern, andere mit ihrer Leidenschaft für Karate begeistern und ihr Wissen weitergeben: Das ist das Ziel der 27 Kampfsport-Trainierenden, die aktuell die
Es geht auch schneller und schmerzloser: Wer keine Lust auf langwierige Workouts hat, aber letztendlich dennoch fit sein oder bleiben möchte, der kommt auch mit
„Du musst deinen Stil finden, um zu wirken“. Sportlich modisch oder modisch sportlich – Wirkung ist eine Frage des Stils Diesen Satz habe ich mal
„Was für einen Sport machst du eigentlich?“ Da war sie wieder – die Frage der Fragen. Anfangs habe ich immer ganz stolz und offen mit
Aufwärmtraining, das den Körper zum Schwitzen bringt, Wälzen am Boden: Was hat das eigentlich mit Kampfkunst und Karate zu tun? In Jena hat ein Lehrgang
Manchmal mangelt es nicht nur an der Fitness, sondern in erster Linie an der Motivation. Den eignen Schweinehund überlisten, sich in die Sportklamotten werfen und
Sportschulen für sportliche begabte Kinder Sportlich begabte Kinder haben in Sachsen-Anhalt die Möglichkeit, ab Klassenstufe 5 eine der beiden Sportschulen in Halle oder Magdeburg zu
„Mama, kommst du mit auf den Bolzplatz?“ Sonntag: Blauer Himmel, Sonnenschein – Zeit, sich im Garten mit einem Buch zu vergnügen, Joggen zu gehen oder
